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पोलिसिस्टिक ओवरी डिजीज यह समस्या बहुत ही तेजी से बढ़ रही है। भारत देश में ही हर साल लगभग १० लाख महिलाये या लड़किया इस रोग से ग्रसित हो जाती है। आगे जाकर यह पी सी ओ एस में बदल जाता है जो कि इसका ही बढ़ा हुआ रूप है। यह एक हार्मोन डिसऑर्डर है जिसमे ओवरी में छोटी छोटी छाले जैसी गांठे बन जाती है। इसके बहुत सारे लक्षण है किन्तु माँ नहीं बन पाना और पीरियड्स का नियमित न होना इसका मुख्य लक्षण है।
आज सभी उम्र और वर्ग की लड़किया इससे पीड़ित है। धीरे धीरे आकड़े और भी बढ़ते जा रहे है। पी सी ओ डी होने के कई कारन होते है। वर्तमान समय में ख़राब जीवन शैली और ख़राब भोजन फ़ास्ट फ़ूड आदि इसे और भी अधिक बढ़ावा दे रहे है। अच्छी और नियमित दिनचर्या संतुलित भोजन से इसे हम समाप्त कर सकते है। हमारे इस प्रोग्राम से बहुत सी महिलाओ ने इसे ठीक किया है। आप भी बिना किसी महंगी दवा के सिर्फ अपने भोजन की आदतों में परवर्तन करके कुछ आसान और प्राणायाम करके इसे ठीक कर सकते है।
